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【指導せん】便秘と食事・生活のポイント

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「便秘と食事・生活のポイント」についての指導せんをA4用紙1枚にまとめてみました。主に弛緩性便秘について記述しています。

 

210723_便秘と食事・生活のポイント.pdf - Google ドライブ

 

便秘と食事・生活とは関連が深いので、たくさん伝えることがあるので口頭のみでのアドバイスには限界を感じていました。

 

できるだけまとめたつもりでしたが、まだまだ詰め込みすぎの印象があります。さらにアップデートしてスッキリまとめていくつもりです。