薬局で服薬指導をしているとシニアの方々の不眠の悩みについて相談をうけることがよくあります。しかし睡眠について誤解をしている場合も多いのでその都度説明しますが、言葉だけでは伝わらないかどうか不安になります。そこで、お薬手帳にも貼れるワンポイ…